温泉巡りの注意ポイント

自宅で毎日お風呂に入っていても、実は公衆浴場での入浴マナーを知らない人が多いようです。子供の頃に大人に連れて行ってもらい、ちゃんとしたマナーを教えてもらった経験のない人が多いということでしょう。だからといって、知らないままでは、温泉に行ったときに恥ずかしい思いをすることになります。そんなことにならないために、ここでは入浴マナーをご紹介します！！日本の文化として正しい入浴マナーを覚えておきましょう。

せっかく温泉にきたのだからと、何度も温泉に入る人や、長時間入っている人がいます。とくに友人と話しながら楽しく温泉巡りをしていると、ついつい入り過ぎてしまうこともあるでしょう。そんなとき、「湯疲れ」をしてしまった経験はありませんか？「湯疲れ」とは、無理な入浴によって、全身疲労や倦怠感、頭痛などの症状で、体調が悪くなってしまうことです。この「湯疲れ」を防ぐために、「湯疲れ」しにくい入浴の方法をご紹介します！！

妊娠中、安定期に入ると、「気分転換に旅行でも行こうか」という話しになることもあります。このとき、温泉旅行は、国内の近場で行きやすく、金額的にもお手軽です。美味しいものを食べて、温泉に浸かってほっこりすれば、日頃の疲れも癒されることでしょう。しかし、温泉の張り紙には、さまざまな病気とならんで「妊娠中」と明記され、入浴を制限しているのをよく見かけます。妊娠中は、温泉に入ってはいけないのでしょうか？